4-koostisosa suvikõrvitsa tater
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Vahetage need sama vana tater-totsid välja uue uue suvikõrvitsaga ühendatud keerdumise vastu! Täiesti vinge mängupäevarakenduste, brunchide ja vabaaja kokteilipidude jaoks.ROHKEM +VÄHEM-
Värskendatud 21. märts 2017
3
tassid riivitud suvikõrvits (tihedalt pakitud)
1 1/2
tassid Original Bisquick ™ segu
1
tl soola ja pipart
Peida pildid
1
Sega suures kausis kokku riivitud suvikõrvits, muna, Bisquick ™, sool ja pipar. Sega, kuni moodustub pehme tainas.
2
Kuumutage kookosõli ja oliiviõli keskmisel kuumusel väikeses potis või sügavkülmas. Pisikese küpsisekulbi abil tilgutage suvikõrvitsasegu kuuma õli sisse, praadige umbes 2-3 minutit kuldpruuniks. Vajadusel libistage metalltangidega, et tagada ühtlane küpsetamine.
3
Viige paberrätikuga vooderdatud plaadile. Serveeri soojalt koos rantšo kastmega kastmiseks.
Ekspertide näpunäited
- Paleo- ja gluteenivabad sööjad saavad Bisquick ™ -i vastu vahetada 1 1/2 tassi kartuliputru.
Toitumisalane teave
Portsjon: 1 Serveerimine
- Kalorid
- 250
- Kalorid rasvast
- 160
% Päevasest väärtusest
- Kogu rasv
- 18g
- 28%
- Küllastunud rasv
- 6g
- 32%
- Trans-rasv
- 0g
- Kolesterool
- 25mg
- 9%
- Naatrium
- 650mg
- 27%
- Kaalium
- 170mg
- 5%
- Süsivesikud kokku
- 18g
- 6%
- Kiudaine
- 1g
- 4%
- Suhkrud
- 3g
- Valk
- 3g
- A-vitamiin
- 2%
- 2%
- C-vitamiin
- 6%
- 6%
- Kaltsium
- 4%
- 4%
- Raud
- 6%
- 6%
Vahetused:
1 tärklis; 0 Puu; 0 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 1/2 köögivilja; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 3 1/2 rasva;
* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.
Lisateavet selle retsepti kohta
- Vahetage need sama vana tater-totsid välja uue uue suvikõrvitsaga ühendatud keerdumise vastu! Täiesti vinge mängupäevarakenduste, brunchide ja vabaaja kokteilipidude jaoks. Kiire! Vastake sellele: friikartulid või Tateri totsid? Tateri totsid? Ka mina! Oleme täiesti sõbrad. Kuidas oleks siis, kui tõstaksime oma hingesugulase staatuse ja viiksime end taevasse, homies? Mul on kahju, et just ütlesin. Ja kodused. Sõnad juhtuvad just siis, kui ma selle vaimustun. Sest täna tähistab see päev, kui avastasin, kuidas ZUCCHINI-st 4-koostisainelisi omatehtud totse teha. Ja need kuldsed väikesed imed on põhimõtteliselt suurim asi pärast riivitud kartuleid. Kas soovite mõnda teha? Haara pann. Puhume teie kõrvitsat. Tegelikult, kui me oleme tehnilised, hakkame teie squashi praadima. Kuid see pole aeg sõnade peenestamiseks. On ainult aeg suvikõrvitsa riivida. Siin on teie koosseis. Suvikõrvits, suvikõrvits, sool, muna, Bisquick ™ .Kui sööte paleo- või gluteenivaba, võite Bisquick ™ -i vastu vahetada pudrupudru või kiirekartuli. Küpsetussegu annab neile väikestele tottidele kerge, fritter-sarnase hammustuse. Seega, kui tunnete end puristina, segage hoopis kartulipuder (sama kogus kui Bisquick ™). Täiesti töötab. Otsustasin küpsiseid kühveldada. Kiire kühvel praadimisõlisse avanenud taignast tekitab ühe hammustusega imesid. Pole räpaseid käsi ega aeganõudvat tot-vormimist. Kui olete tot-kujuline purist, tahate kindlasti minna kartulipudru versiooniga, võttes aega, et oma totsid alati nii õrnalt täiuslikeks väikesteks silindriteks kujundada Need väikesed Nami kutsikad on hämmastavad, kui neid serveeritakse rantšo kastmega. Või proovige neid kasta hummuse, hapukoore või sriracha sisse. Armastus ja tots on kõik õiglane.
Arvan, et teete vea. Soovitan seda arutada.
See on siin, kui ma ei eksi.
Usun, et te eksite. Arutame. Saada mulle e -kiri, me räägime.
I believe that you are wrong. Ma olen kindel.
Very amusing information
Kui armas fraas