Mini Taco Empanadas

Ebatavalised retseptid

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kõigi maitsvate tacode maitsetega on need empanadad iga rahvahulgaga suureks hitiks. Serveeri eelroa, suupiste või isegi kerge einena.ROHKEM +VÄHEM-

Värskendatud 20. septembril 2016

oz. lahja veiseliha, sealiha või kana

teelusikatäis Old El Paso ™ taco maitseainesegu

3/4

tass Old El Paso ™ Thick ’n Chunky salsa (mis tahes sort)

1/4

tass peeneks riivitud cheddari juustu

(14 oz.) Karp Pillsbury ™ jahutatud pirukakoor (jahutatud valtsitud pirukakoor)

1/2

tassi guacamole, serveerimiseks

1/2

tass hapukoort, serveerimiseks

Peida pildid

1
Pannil soojendage õli keskmise kuumusega; murenema hakklihamasinas. Segage tako maitseaineid; küpseta 5 kuni 8 minutit või kuni see on pruunistunud. Segage 1/4 tassi salsat; küpseta 2–4 minutit või kuni suurem osa vedelikust on aurustunud ja pann on kuiv. Lase täielikult jahtuda. Sega juurde juust.
2
Kuumutage ahi temperatuurini 400 ° F. Klopi muna 1 spl veega; kõrvale panema. Rullige koorekoorikud puhtale tööpinnale. Lõigake välja 32 ringi, igaüks umbes 2 1/2 tolli, visates ära sissekannet.
3
Asetage iga ringi keskele 1 tl veiseliha täidist; pintselda välisservad munapesuga. Tooge saiakese servad kokku, et luua poolkuu kuju ja sulgeda täidis; taigna tihendamiseks kahvliga servad kokku keerata.
4
Pintselda pealsed munapesuga. Pange suurele küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile; küpseta umbes 15 minutit või kuni see on kuldpruun. Serveeri ülejäänud salsa, guacamole ja hapukoorega.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine

Kalorid: 90
Kalorid rasvast: 50

% Päevasest väärtusest

Kogu rasv: 5g; 8%
Küllastunud rasv 2g 11% Trans-rasv 0g
Kolesterool: 15mg; 5%
Naatrium: 190mg; 8%
Kaalium: 30mg; 1%
Süsivesikud kokku: 7g; 2%
Kiudaine 0g 0% Suhkrud 0g
Valk: 1g

A-vitamiin: 2%; 2%
C-vitamiin: 0%; 0%
Kaltsium: 0%; 0%
Raud: 0%; 0%

Vahetused:

1/2 tärklist; 0 Puu; 0 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 0 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 1 rasv;

* Päevaste väärtuste protsent põhineb 2000 kalorsusega dieedil.