et.acetonemagazine.org
Ebatavalised retseptid

Suvikõrvitsafritterid tomatikastmega

Suvikõrvitsafritterid tomatikastmega



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Need tomatikastmega suvikõrvitsafritterid on lõbus ja erinev viis lisada meie toidule rohkem köögivilju. Suvikõrvits on üks minu lemmik köögiviljadest, mida saate süüa, sest nendega saate teha kõike. Kui need meeldivad mulle sama palju kui mulle, peaksite proovima seda maitsvat retsepti. Head isu!ROHKEM +VÄHEM-

Värskendatud 19. juulil 2017

1/4

tass sibulat, peeneks hakitud

1/4

tass universaalset jahu

1/4

tass parmesani juustu, riivitud

2

tl küüslaugupulbrit

Maitse järgi soola ja värskelt jahvatatud musta pipart

Serveerimisel maitse järgi tomatikaste

Peida pildid

  • 1

    Pange riivitud suvikõrvits kurnasse ja lisage 1 tl soola. Sega.

  • 2

    Lase sel 10 minutit sügavas kausis puhata. Pigistage suvikõrvitsast puhta vedeliku abil kogu vedelik (vesi).

  • 3

    Sega suures kausis suvikõrvits, sibul, jahu, juust, küüslauk ja muna. Maitsesta vastavalt maitsele.

  • 4

    Kuumutage oliiviõli suurel mittekleepuval pannil keskmisel kuumusel. Lisage suvikõrvitsa segule 1/4 tassi ja lamendage spaatliga. Keeda 2–3 minutit, kuni põhi on kuldpruun. Keerake see ettevaatlikult ja küpsetage teine ​​pool veel umbes 2 minutit. Korrake, kuni olete kogu segu ära kasutanud.

  • 5

    Serveeri kohe tomatikastmega.

Ekspertide näpunäited

  • Kui segu on liiga vesine, lisage veel universaalset jahu.

Selle retsepti kohta puudub toitumisalane teave


Vaata videot: ZUCCHINE DELIZIOSE! Non friggerai mai più le zucchine! La mia ricetta di melanzane preferita